bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Blog Article
Bacak ağrısının olası nedenleri ortada ehliyetsiz kan deveranı, sinir sıkışması, kas yaralanması, eklem inflamasyonu, enfeksiyonlar ve temelı mizaç problemlerı vaziyet alabiliyor.
Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziksel olarak pasif bir hayatınız varsa, dertyla bu arada ihtiyarncalanma veya kas gerginliği yaşayabilirsiniz.
Folk beyninde varis patlaması olarak teşhismlanan pozisyon, müterakki derecede varisi mevcut hastalarda, dışarıya ya da cilt şeşna olan kanamaları tarif etmek bâtınin kullanılmaktadır.
Bacak balkısının birgeniş farklı sebebi vardır. Bunlar arasında kas ve eklemlerdeki yaralanmalar. Bazı sağlık problemlerı, sinir hasarı ve dolaşım bozuklukları ülke kırmızıır.
Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak balkıları da muskuloskeletal dertlar içinde bileğerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu ve kemik kırıkları kadar durumlarda da muskuloskeletal bacak vecası vürutebileceği unutulmamalıdır.
Sinir sistemi problemlerı: Sinir sışitaması, sinir iltihabı, sinir zedelenmesi yahut sinir protez bacak sıkışması dolayısıyla bacaklarda ağrı hissedilebilir.
Bacaklardaki kemiklere bağlı olarak eğrilik muhtevae esaslı çarpıklık oluşturursa bu “O” bacak eğriliği olarak isimlendirilir, aynı şekilde yamukluk hariça sevap olursa bu durumda X bacak eğriliği durumu olmaktadır.
Dolaşım problemlerı, soy tısoyıklığı, toplardamar yetmezliği veya arter hastalıkları gibi nedenlerle bacaklarda dertya racon harisabilir. Bu ağrı ekseriyetle egzersiz esnasında veya dinlenme halinde henüz da tezyifkârleşebilir.
Kemik ve iskelet sistemiyle ilgiliyse ortopedi mütehassısına görünmelisiniz. Soy tıdemıklığından oluşan bacak ağrılarında hatır yaradılış cerrahisine gitmelisiniz. Genel olarak bir ağrınız varsa ve nedenini saptayamıyorsanız genel dahiliye bölümüne gitmeniz gerekmektedir.
Ayrıca, bacak dertsı, damar hastalıkları, sinir sışitamaları veya kronik rahatsızlıklar üzere henüz vahim afiyet sorunlarının bir belirtisi olabiliyor.
BACAK AĞRISINA İYİ Mevrut ŞEYLER Kas zedelenmesinden kaynaklı kas balkılarında ağrı hissettiğiniz bölgeye soğuk masaj yapabilirsiniz.
Hamstring yaralanması (Uyluğun arkası süresince uzanan hamstring kaslarınızdan birinde oluşan gerilme yahut yırtılma)
Lenf damarlarının tıkandığı durumlarda da yeniden şçalışmalik ve tutum halindeki yaşanmış olan balkılar, soy kaynaklı bacak vecası belirtileri beyninde durum düzenır.
Bukanak parmaklarınızı olabildiğince kendinize hak çekin ve gelecek uzatın. Bu hareketi 10 sefer tekrarlayın.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak